Kennismaking
Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Tijdens dit gesprek maken we kennis en onderzoeken we samen waar je tegenaan loopt en wat je graag wilt veranderen. Voelt het voor ons beiden passend, dan plannen we een traject dat aansluit bij jouw vraag.
Het intake gesprek duurt 30 minuten en is gratis.
Een sessie duurt ongeveer 60 minuten.
Als systeemopsteller begeleid ik je bij het zichtbaar maken van onbewuste patronen en de dynamiek die invloed hebben op jouw leven.
Door deze patronen te herkennen en te ervaren, ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten, beweging en verandering.
Iedere begeleiding is maatwerk. Afhankelijk van jouw hulpvraag maak ik onder andere gebruik van:
Systemische opstellingen (individueel)
Gesprek en reflectie
NLP-technieken als ondersteuning om beperkende overtuigingen en emoties te onderzoeken en waar mogelijk te transformeren
Ademhalings-, ontspannings- en aandachtsoefeningen om meer rust, bewustzijn en verbinding met jezelf te ervaren
Mijn begeleiding is erop gericht dat je met meer helderheid, vertrouwen en bewustzijn keuzes kunt maken die bij jou passen.
Ervaring van anderen
“Ik mocht voor het eerst een representant zijn bij een familie-opstelling. Een bijzondere ervaring om onderdeel te zijn van iemands proces en tegelijkertijd te merken hoeveel spiegels en inzichten er ook voor mezelf in verscholen zaten.
Het raakte me hoe krachtig en helend het kan zijn om samen te dragen, te voelen en zichtbaar te maken wat onbewust onder de oppervlakte aanwezig is.
Als psycholoog vind ik het waardevol om mezelf steeds te blijven ontwikkelen, niet alleen door opleidingen , maar juist ook door persoonlijke ervaringen zoals deze.
Dankbaar dat ik dit heb mogen ervaren.“Onze sessie staat me nog helder voor de geest. In de onderlaag werkt hij nog altijd door. Een zachte kracht is aan het stromen en doet zijn werk. De dagen erna had ik meer energie en nog steeds. Ik ben minder snel moe en sta positiever in het leven. Het was een waardevolle ervaring. Het heeft veel helderheid gegeven en alles viel op zijn plek.” “Als representant ben ik nog nooit met lege handen naar huis gegaan”
Lieve Gaby,
Hartelijk dank voor je super begeleiding. Dit kleurrijke boeket is voor jou, omdat je geholpen hebt mij weer ”uit de verf “te laten komen!
“Vanaf de eerste minuut voelde ik mij erg op mijn gemak bij Gaby. Haar rustige uitstraling en aandacht zorgden ervoor dat ik mijn verhaal goed kon vertellen. Gaby wist al snel de 'belemmeringen' eruit te filteren en voelde mij intuïtief erg goed aan. De oefeningen tijdens de sessies hebben mij veel inzicht gegeven. Kortom, Gaby is een supercoach!’
”
De opstelling heeft voor mij direct een verschuiving in gang gezet. Emoties die langere tijd verborgen waren, kwamen op een natuurlijke manier naar de oppervlakte.
Wat voor mij het meest voelbaar was, is dat ik in de opstelling echt vanuit een stukje liefde heb mogen voelen en kijken, in plaats van vanuit oude pijn.. Gaby begeleide het proces op een rustige, heldere en veilige manier.
De opstelling bij Gaby hebben voor mij een hele hoop verandering gebracht. In een reeks van drie opstellingen is er steeds een laagje afgepeld zodat ik uiteindelijk bij de kern terecht kon komen. het bracht mij geen snelle oplossing, maar wel heel veel inzichten en verandering in mijn eigen gedrag. Door de inzichten uit de opstellingen snap ik dingen beter, kan ik patronen plaatsen en liefdevol kijken naar mezelf en anderen. na de opstellingen is er ten positieve zoveel veranderd in mijn leven dat zou ik iedereen gunnen.
“Bij Gaby voelde het al snel vertrouwd om mezelf figuurlijk bloot te kunnen geven. Passend in het moment geeft ze oefeningen waardoor je steeds meer tot je kern komt. Ik heb de interactie en manier van werken als erg prettig en constructief ervaren.” Bianca
“Gaby is een heel liefdevol, authentiek, warm mens en straalt dit ook uit tijdens de sessie die ik met haar heb gehad. Zij wist mij goed op mijn gemak te stellen, waardoor er een veilige omgeving werd gecreëerd. Een omgeving waarin je kwetsbaar durft te zijn en je jezelf onder ogen kunt en durft te komen. Met uiteindelijke groei als gevolg”. Natasja